Restorativ, nænsom afspændingsterapi med fokus på din kropsbevidsthed
Restorativ, nænsom afspændingsterapi med fokus på din kropsbevidsthed
Mejlgade 28, over gården 2. sal
Sprog
🇩🇰
Varighed
60 - 90 minutter
Type
Session
Behandlingen er til personer med udfordringer som
Overvæld, mentalt pres, manglende fokus og samling.
Nakkespændinger, skævhed i kroppen, omtågethed, hovedpiner.
Relationelle kompleksiteter, svært ved at sige fra, mærke og udtrykke deres behov.
I sessionen arbejdes der med
Fremgangsmåde
Hvorfor vælge denne behandling?
Vi skaber dyb afspænding som giver nænsom forløsning. Den blide form skaber et trygt rum for dig at komme i kontakt med det der ubevidst har lagret sig i dine kropsspændinger. Med den bevidsthed og kontakt bliver det nemmere for dig at imødekomme egne behov og tage nogle gode skridt i dit liv derfra, i afviklingen af eventuelle vanemønstre der var med til at skabe spændingerne.
Hvordan foregår det?
Vi starter med en kort samtale om dine problematikker og hvad der ellers er aktuelt for dig lige nu. Derefter lægger du dig på briksen i en blød dyne og får et lagen henover dig. Under behandlingen lægger jeg mine hænder forskellige steder på din krop, der skaber kontakt og støtter din afspænding. Jeg arbejder intuitivt, det vil derfor varierer om vi taler sammen under behandlingen, eller om du får stilhed til at være med det der udfoldes i dit indre.
Hvorfor er det effektivt?
Symptomerne du har kommer altid med et budskab om en tilstand i din krop, psyke eller sjæl. Ved denne behandling arbejder vi ikke kun manuelt med det fysiske eller mentale symptom, men også med din bevidsthed om energi-flowet i dit system. På den måde kommer du i dybere kontakt med dig selv, og det vil være lettere for dig selv at lytte og afkode krop og sinds signaler og behov - og derved skabe velvære og balance for dig selv.
𝐄𝐦𝐛𝐨𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 & 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐟𝐨𝐜𝐮𝐬𝐞𝐝 𝐥𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬𝐡𝐢𝐩 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐟𝐮t𝐮𝐫𝐞
𝘍𝘺𝘴𝘪𝘴𝘬, 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭, 𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘦𝘭 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 & 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘮𝘦𝘯𝘵.
Vejledning, Kropsarbejde/terapi, Workshops & Kurser - for enkeltpersoner, ledere & teams i organisationer.
• Årvågenhed & bevidstheds praksis •
Vækkelse af bevidsthed - om sindet, selvet og kroppen.
Bodyfulness - vækkelse af den sanselige krop, energisystemet gennem kultivering og beherskelse af nervesystemets regulering.
Indre autoritet - justering, centrering og autenticitet.
• Form princip •
Human Design - menneskets grundlæggende mekaniske funktioner.
Differentieringsproces - indsigt i individets unikke blueprint, som et værktøj til transformation og harmonisering af dissonante adfærdsmønstre, samt afkodning af tilpasninger.
Ressource mapping - baseret på unikke blueprint og naturlige talenter. Beslutningsfærdigheder - baseret på individuelt unikt blueprint, i overensstemmelse med individets kropsvisdom/indre autoritet
• Kreative processer •
Manifestation - hjerte-centreret intentionel for det fælles bedste.
Ledelse af projekt- og designprocesser
Vælg ydelse
Hvad vil du gerne til?
Omtaler
5
Victor
Elise
Lina
Søren
Hvad kan det bruges til?
Begrænsende mentale mønstre
Mental overload, omtågethed
Følelsesmæssige blokeringer og ubalancer
Fysiske spændinger
Traumerelaterede spændinger
Uhensigtsmæssige vanemønstre
Generel stilstand i dit liv
Angst, bekymring og frygt